SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jablczan czy

Czy chodziło Ci o: "jabłczan czy"?

  • Kolejne porady naszego zapalonego Downhillowca: Kilka razy byłem pytany przez kolegów z rowerowej ekipy, jaką kreatynę polecałbym im przy naszym stylu jazdy, i czy jej stosowanie ma w ogóle w sporcie rowerowym jakiś sens. Są dwie szkoły: jedna strona uważa, że kreatyna obniża performance przez „łapanie” zbędnych kilogramów podczas cyklu (głównie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2013-05-21 09:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Serdecznie prosze. Doradzcie jakiej firmy jabłczan kreatyny jest dobry i czy mozna brac jabłczan w sposób 3gramy dziennie tak jak mono? Dziekuje.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2933 Data: 2005-06-16 12:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na redukcji

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć, potrzebuję pomocy z oceną mojego podejścia do treningów. Można powiedzieć, że jestem świeżakiem jeśli chodzi o te sprawy, kiedyś trochę biegałem, ćwiczyłem, ale to nie było nic na poważnie. Teraz chcę to zrobić jak należy i potrzebuję opinii kogoś, kto się na tym zna. Na siłownię zacząłem chodzić ok. 1,5 miesiąca temu. Przetrzepałem pół [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 498 Data: 2019-01-06 12:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do jablczanu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    kupilem wczoraj jablczan treca 360 i nie wiem teraz czy cos jeszcze dokupic czy sam jablczan wystarczy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2009-02-02 16:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiec tak, na wydanie mam ok 200 zl cel - sila wiec tak, napewno kretka, bo niejadlem juz z poltora roku i tak mono/jablczan w tym ze mono 50 zl/jablczan 80 + coffeina jako pobudzacz bcaa xtend no i bialko jako dodatek wiec jezeli wzialbym mono zostalo by mi 30-40 zl na wydanie, co myslicie by dokupic czy pozostac przy jablku?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2010-10-18 20:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy pomóżcie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chcę zastosować cykl: jabłczan treca cm 1250, shock therapy, mutant mass, animal stack 2. jabłczan starcza na 40 dniowy cykl a animal na 21 dni. Czy można zrobic po 20 dniach stosowania jabłczanu 7 dni przerwy i potem znowu go stosowac włączając animal stack. Zależy mi na tej przerwie bo mam bardzo ważne plany, co o tym sądzicie?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2010-01-07 19:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemka, korzystając z promocji w sklepie sfd chciałem zakupić xpanda i brać przed treningiem , a po treningu i rano brać jabłczan+cs, co myślicie o tym?? czy lepiej cs przed a xp+jabłczan po

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2279 Data: 2009-12-18 18:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono + jabłczan

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam pytanko czy stosował ktoś z was taki mix mono+jabłczan, ale nie chodzi mi o branie w takim systemie ze np. rano mono a popołudniu jabłczan. Bardziej chodzi mi o branie tych dwóch suplementów na raz w jednej porcji, raz rano i drugi raz popołudniu po treningu. Co myslicie o takim połączeniu? pozdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2014-11-16 19:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, mam problem. Chce zaczac drugi cykl kreatynowy. Za pierwszym razem bralem cell pumpa. Czyli Jablczan kreatyny, tym razem kupilem mono hiteca. Z poprzedniego cyklu zostalo mi tego cell pumpa pol opakowania, jak myslicie, czy moge mieszac te 2 kreatyny, przypominam ze jedna to jablczan a 2 to mono.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2008-11-07 13:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o odpowiedzi na pare pytań.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Mam pare pytan i mam nadzieje mi pomozecie :). Otóż to są moje początki z silownią, przeczytalem juz multum artykulów na rozne tematy ale nie zawsze znalazlem odpowiedz. Mam 19 lat, 181 cm wzrostu a 60 kg wagi i za nic w swiecie nie umiem przybrac troche masy a chęci i motywacje mam ogromne. Własnie przygotowuje sobie dietę i nie wiem czy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2008-10-15 17:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łączenie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cell Pump 665g Biogenix + OLIMP TCM Mega Caps (jabłczan kreatyny) czy moge to ze sobą polaczyc czy lepiej za jablczan dac mono??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2008-09-04 13:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY JEST SENS ŁĄCZENIA.... WEJDŹ I ODP

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam zamiar zakupić Animal Pack'a i do tego chciałbym dorzucić jabłczan oraz monohydrat. czy jest sens łączyć te 3 suple na raz? jeśli tak, to jak to brać... mono+animal rano, a po treningu i wieczorem jabłczan+animal? a co w ogóle myślicie o Animal Stack'u?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2008-11-22 16:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Na wstępie chciałbym napisać, że jest to mój pierwszy post na tym, a zarazem na jakimkolwiek forum. Od paru lat forum sfd służyło mi pomocą w poszerzaniu mojej wiedzy. Tym razem chciałbym osobiście spytać się specjalistów co sądzą o tym co zaraz napiszę. Na siłownię chodzę od 15 roku życia z przerwami, w międzyczasie trenowałem sztuki [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2111 Data: 2010-02-05 21:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykle kreatyna,pytanie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam,mam w pytania: -Jaką kreatynę brać do diety na masę? (chcę poprawić siłę do sezonu w LA) -Jaka kreatyna będzie najlepsza jeśli chodzi o dynamikę ? prosz ęo odpowiedzi mono czy jabłczan ? czytałem że na dynamikę lepszy jabłczan bo nie ma takiej retencji,ale na mono nie mam pojęcia

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 627 Data: 2013-06-12 15:18:40 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • reactor pro 3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    co sadzicie o jablczanie reactor pro 3 z treca?? Uzywal ktos kiedys tego?? Jesli tak to jakie efekty?? Zamierzam kupic ten jablczan i nie wiem czy jest dobry... Mozecie mi polecic lepszy jablczan jak cos. Z gory dzieki za odp

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2006-03-29 23:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jablczany kretki.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka .Ktury z jablczanow kreatyny jest lepszy? Trójmolekularny Jablczan Kreatyny czy Dwumolekularny Jablczan Kreatyny

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2432 Data: 2005-07-15 23:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja kreatyna z beta alanina + jabłczan

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    -Mam takie pytanie czy można brać kreatynę z beta alanina + jabłczan kreatyny na jednym cyklu -Creatine z Beta Alanine będę brał jedną porcję dzienie przed treningiem 4,5g monohydratu i 4,5g beta alanina i jabłczan 5g a po treningu tez 5g jabłczanu

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2014-02-04 20:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie, chciałbym zrobić pierwszy cykl na epi solo od alphaform (dwie puszki). Co do diety nie jem glutenu, unikam kazeiny. Mój organizm dobrze się wówczas czuję. Głównie mięso, ryby, warzywa i owoce. Rzadko zboża i pseudozboża. Jutro będę robił badania hormonalne + wątroba + morfologia z moczem. Czy postarać się o odblok apteczny [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 11289 Data: 2018-05-15 10:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dwie kreatyny, jak brac?c

    Temat
    Odżywki i suplementy

    hej, bede bral kreatyne vitalmaxa i jablczan firmy olimp tcm 1. jak dawkowac? 2. czy olimp tcm jest dobre? jaki dac jablczan? 3. 5 tyg cyklu wystarczy? Zmieniony przez - Klocu.S. w dniu 2010-12-27 12:36:00

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2010-12-27 12:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fbw opinie

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam!! niedługo będę kończył trening siłowy i chciałbym zabrać sie za mase znalazłem taki trening na necie i nie wiem czy on bedzie dobry dla mnie????? poprzednie treningi na mase to głównie splity były teraz bym chciał coś zmienić. Przykładowy trening z priorytetem na klatkę piersiową i barki: Poniedziałek: Klatka piersiowa wyciskanie sztangi na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2009-02-12 13:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)